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這20道素菜,學會做給家人吃,健康又美味,老少皆宜
西蘭花炒胡蘿蔔 材料:花椰菜500克,胡蘿蔔100克,大蒜3瓣,鹽1匙,雞精少量。 實踐: 1、準備配料,西蘭花切成小塊,胡蘿蔔片放在一邊; 2、水青花菜和胡蘿蔔(3-4分鐘);備用(半...
- 2018/04/28
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西蘭花炒胡蘿蔔 材料:花椰菜500克,胡蘿蔔100克,大蒜3瓣,鹽1匙,雞精少量。 實踐: 1、準備配料,西蘭花切成小塊,胡蘿蔔片放在一邊; 2、水青花菜和胡蘿蔔(3-4分鐘);備用(半...