孕婦過年的9大禁忌

一年一度的農曆新年快到了！農曆新年是一個喜氣洋洋的節日，吃喝玩樂總是少不了。 

如果你家有孕婦或准媽媽，那麼在這個農曆新年前後都必須更加小心謹慎。這裡帶給大家孕婦過年的9大禁忌。 

1. 遠離二手煙和嘈雜環境 

過年期間一家人聚在一起聊聊家常，很多人會因此在室內抽煙和一起打麻將。孕婦應該遠離二手煙和嘈雜的地方。 

2. 選擇適合的服飾 

相信所有女性都喜歡在過年時穿美美，但是作為孕婦來說應該避免穿高跟鞋和緊身衣。 

3. 拜年時勿太操勞 

孕婦容易疲勞，因此在拜年時應該多加休息，避免一天內去太多家拜年。新年期間也別因為親友團聚而忘了休息。 

4. 選擇適當的家務 

新年前後都少不了整理住家，孕婦千萬別做一些會影響胎兒的家務。孕婦可以選擇一些較輕鬆的活兒來干，禮物擦桌子、掃地等。 

5. 少酒和少動物內臟 

孕婦應該多吃新鮮食物，少吃動物內臟、腌肉、臘腸。孕婦也不宜和冷飲料、甜飲料、咖啡、濃茶等，避免胎兒興奮，胎動不安，出現臍帶纏繞等現象。喝酒是導致嬰兒畸形和智慧低下的主要原因之一，因此酒更是孕婦的禁忌。 

6. 唱K、打麻將和看電影要適當 

守夜、春晚、賀歲電影、打麻將等是新年期間的重要娛樂活動，這些娛樂活動對孕婦同樣有巨大吸引力。新年不宜在電影院看電影，因為強烈的音效和不流通的空氣，以及緊張刺激的情節可導致孕婦出現不適。 

7. 大掃除時別爬高 

年前的大掃除，最好是全家總動員，孕婦不要逞強自己大包大攬的全乾，這樣很容易就身體吃不消了。尤其是爬高上低的拆洗窗帘，擦窗戶，費勁用力的搬動傢具，提米扛面的這類工作，千萬不要自己做，哪怕自己身體好也要讓老公或者是家裡幫忙完成。 

8. 化妝 

孕婦適度打扮，可以愉悅心情，增加喜慶氣氛，但是卻不建議孕婦過度濃妝艷抹。因為顏色鮮艷的化妝品往往含有如鉛、汞等大量重金屬，妝品中的重金屬不僅傷害肌膚，還會影響胎兒健康。 

9. 勿暴飲暴食 

如果是胃口好的准媽媽，在過年的時候，看著滿桌的美酒佳肴，也要控制好自己的肚子。千萬不要貪吃，暴飲暴食的後果，不僅僅是自己腸胃難受，家人緊張，營養過剩的話，生產寶寶的時候也會有困難。